Arterias

El selenio es un oligoelemento esencial para el organismo que destaca por su potente acción antioxidante, ya que forma parte de enzimas que ayudan a proteger las células frente al daño causado por los radicales libres. Además, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico, favorece la salud de la glándula tiroides al participar en la conversión de hormonas tiroideas, y apoya la fertilidad masculina al intervenir en la producción y movilidad de los espermatozoides. También se ha asociado con la protección cardiovascular, el mantenimiento de una adecuada función cognitiva y la reducción del estrés oxidativo relacionado con el envejecimiento, convirtiéndolo en un nutriente clave para la salud integral y el bienestar general.